学校体育是实现立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程。为有效落实五育并举，实现“以体强身、以体润心”的育人功能，学校体育工作积极发挥自身优势，推进课内外一体化教学，课程资源涵盖篮球、足球、乒乓球、羽毛球、毽球、龙舟等20余个门类，通过身体素质、专项技能、课外锻炼、出勤等不同维度综合评定成绩。全员覆盖开展体质测试，纳入学分管理，2021-2023年本科生体质测试合格率分别为91.01%、90.37%、94.13%。并通过体育课程、运动竞赛、群众体育、体育社团、特色运动队等载体，积极响应习总书记提出的传承中华优秀传统文化的号召，增强学生爱国荣校意识、顽强拼搏精神和团队协作精神。2021-2023年学生参加市级以上体育竞赛获奖128项，获奖人次586人次，学校龙舟、毽球队还曾获世界大学生龙舟锦标赛冠军、中国大学生毽球锦标赛冠军、全国少数民族运动会三等奖等优异成绩。学校作为上海市大学生体育协会毽球分会主席单位、上海市少数民族传统体育示范基地，积极承办各类体育赛事和项目推广，树立了良好的社会形象，被国家体育总局授予为“全国毽球运动示范学校”、“全国群众体育先进单位”等荣誉称号。