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课程介绍
保健班
发布时间:2022-03-01 10:17:39 来源:体育部

  保健体育课是体育教学环节中的有机组成部分,是完善体育教学,使部分学生能恢复健康,并进行正常体育教育及锻炼的特色课程。保健体育课的目的是通过调整教学内容及运动的强度与密度,使学生在恢复期中以积极的运动和健康的心态,亦能达到增强体质和恢复健康的目的。通过保健课的教学活动,提高学生恢复健康的信心,消除不利因素,提高心理素质。帮助学生掌握体育锻炼、积极的恢复健康的途径与方法。通过广播操、八段锦、易筋经等体育锻炼项目,掌握基本的技术、技能与练习方法。树立健康的人生观,提高战胜疾病的信心,为祖国现代化建设施展才能提供健康基础。保健班的开课情况为男女混班。


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