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课程介绍
武术
发布时间:2022-03-01 10:25:09 来源:体育部

  武术是集踢、打、摔、拿等攻防技击动作与手型、手法、步型、步法、平衡、跳 跃等动作于一体,通过套路与搏击等运动形式,来增强体质,培养意志,注重内外兼修的一项民族传统体育项目。武术强调的是内外俱练,身心双修。通过练习对外可以利关节、强筋骨、壮体魄;对内能理脏腑、通经脉、调精神。本课程通过对武术类运动基本理论知识的学习,使学生正确认识武术的文化价值功能,知识具有针对性、实用性、前瞻性和终身性,有利于学生专业文化素养的提高。加强爱国主义和弘扬民族精神的思想教育,培养大学生民族自尊心、自豪感和爱国主义情操。激发学生学习兴趣,结合武术类运动文化的传统与特点,将“武德”、“武礼”教育融入课堂,形成了有别于其它体育课程的育人特色。

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